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お寺でマインドフルネス〜笑って禅yoga@薬師寺〜投稿

お寺でヨガ!

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蓮の花が華麗に咲く時期、世界遺産・薬師寺で、静寂と一体になることで心穏やかにリラックスできる座禅・ヨガを通じて、心身ともにリラックスしていただく企画です。笑うことで心身ともに健康になれる笑いヨガも体験いただけます。
【日時】 6月30日(土) 9:00〜11:30
【場所】 薬師寺 慈恩殿
【料金】 3,800円
【問合せ】 tel.0742-27-8866(平日9:00〜17:00)
【備考】 ■プログラム
(第1部)ヨガ 講師: 尾崎 千恵 さん
(第2部)1.法話・笑いヨガ 2.座禅 3.蓮の見学

■定員
各日25名(10名以上で実施いたします。)

※7/7もございます。
【参考URL】 https://narashikanko.or.jp/naratime/ja
※上記の内容は予告なく変更される場合がございます。予めご了承ください。
※掲載内容の変更依頼の際はイベント名開催日時を書いてこちらまで。



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