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特別企画

早春の氣の整え方講座&薬食特別ランチ付き

ならまち路地裏の古民家 ならやま茶館で学ぶ

参加

 寒い冬は氣が最も滞り骨格も閉じています。春に向かうこれからは、身体が徐々に開く変化の季節で身体のバランスを崩しやすい時期でもあります。呼吸法やツボを知ることで、身体の不調を整える自然治癒力を見つめ直しましょう。東洋医学的な考え方では身体を全体としてとらえ氣の流れを大事にします。身体を動かした後は食についてのアドバイスも聞きながら特別薬食ランチで身体の中から氣を整えましょう。これから花粉症の季節です。家庭でできる対処法を覚えましょう。

=ご案内=
【定員】各日8人
【持参品】筆記用具・動きやすい服装・タオル・五本指靴下(あれば)
【講師】「ならやま茶館」気功師で薬膳アドバイザーの谷山鹿郎さん

【日時】 2月6日(火)・8日(木)・14日(水)
10時45分〜12時45分
【場所】 大和薬食処「ならやま茶館」
(奈良市南市町14-6。近鉄奈良駅から徒歩10分。駐車場なし)


【地図】

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【料金】 2900円(昼食、体質チェックシート付き)
【申込状況】 受付中

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申込み方法

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※実施日の5日前になっても案内状(返信)が届かない場合は必ずご連絡下さい。
(TEL.0742-32-2118)

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