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ヘルシー&ビュティーセミナー

おばんざい薬膳講座 薬膳で風邪予防plusアンチエイジング 薬膳弁当と薬膳茶・薬膳食材のお土産付き

薬膳料理研究家 倉 英子が教える

参加

食べやすくておいしい「おばんざい薬膳」。特別な食材を使わなくても身近な食材で手軽に作れると京都で人気の講座を奈良で開催。講座では冬の体に必要な食事や生活養生によってホルモンバランスを整え、若さを保つ方法をお教え。寒邪に負けない温め効果のある薬膳と作り方も紹介します。料理レシピもお渡ししますから、ご家庭でも作っていただけます。当日は、京都山科にある薬膳カフェ(SmileKitchenJiku)の「おばんざい薬膳Jikuごはん弁当」と「季節の薬膳茶」も召し上がっていただきます。お弁当はお持ち帰りも可能。うれしいお土産もあります
=ご案内=
【講師】倉 英子  おばんざい薬膳料理研究家。おばんざい薬膳Jiku料理教室・Jiku薬膳講座主宰。漢方薬膳士・漢方上級スタイリスト・和漢薬膳食医1級。京都の薬膳カフェSmileKitchenJikuオーナー。

【日時】 12月2日(水 )・4日(金) 
各日10時30分〜12時30分
【場所】 奈良新聞社会議室 (近鉄新大宮駅から徒歩約10分) 
※駐車場なし(周辺に有料コインパーキングあり)
参加マップ
【料金】 3500円(講座・薬膳弁当・お土産・税込)
【申込状況】 両日とも満席につきキャンセル待ちになります。

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